Was ist Psychotherapie bzw. warum handeln wir so, wie wir handeln?

Unser Verhalten wird durch unser Denken, Fühlen, unserem sozialen Umfeld und allen täglichen Reizen beeinflusst. Das hat Auswirkungen auf unser Leben in der Gegenwart und in der Zukunft, was uns aber oft nicht bewusst ist.

Wir tun daher gut daran, unser Verhalten regelmäßig zu überprüfen und anzupassen, insbesondere, wenn wir uns nicht mehr wohl fühlen. 

Eine Psychotherapie führt Sie zu neuen Erkenntnissen und einer anderen Wahrnehmung. Sie lernen Ihre Psyche besser kennen.

Mit der neu gewonnenen Klarheit können Sie Ihr Verhalten bewusster anpassen, auch anderen gegenüber, sodass es Ihnen gut tut.

Ihre Motivation ist dabei eine wichtige Voraussetzung für einen erfolgreichen Veränderungsprozess. 

Ich freue mich, Sie auf diesem Weg führen und begleiten zu dürfen.

Folgende Möglichkeiten stehen Ihnen dabei zur Verfügung:  

• Einzeltherapie
• Paartherapie
• Gruppentherapie

Kontaktieren Sie mich gerne, um das für Sie passende Vorgehen zu besprechen. 

Sie erreichen mich unter 0178 211 666 0 oder unter kontakt@psychotherapiejuliamoeller.de.

Hier erfahren Sie mehr über meine Ansätze für Psychotherapie: